Transformez radicalement votre bien-être avec un coaching personnalisé qui vous guide à chaque étape vers l'excellence physique et mentale
L'accompagnement personnel que je propose va bien au-delà des simples sessions d'entraînement. C'est un soutien complet et continu, visant à vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être physique et mental. Dès le début, nous établirons ensemble un plan de développement personnel qui prend en compte vos besoins spécifiques, vos défis et vos aspirations.
Je vous offre un suivi quotidien pour garantir que vous restez motivé et sur la bonne voie. Grâce à des appels réguliers et des échanges via WhatsApp, je suis disponible pour répondre à vos questions, ajuster votre programme et discuter de vos progrès. Ce dialogue constant est essentiel pour maintenir une dynamique positive et pour faire les ajustements nécessaires à votre évolution.
Ce partenariat est conçu pour vous transformer, pas seulement votre corps, mais aussi votre mental. En travaillant ensemble, nous pouvons surmonter les obstacles, célébrer vos succès et assurer que les changements que vous réalisez sont durables et significatifs. Engagez-vous dans ce voyage transformateur et découvrez votre plein potentiel avec un guide dédié à votre côté.
Transformez radicalement votre bien-être avec un coaching personnalisé qui vous guide à chaque étape vers l'excellence physique et mentale
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Communication directe via WhatsApp pour des ajustements ou des conseils rapides et un suivi régulier.
Appels de 30 minutes pour discuter des progrès et ajuster les plans.
Accès à des outils pour soutenir la motivation et la discipline nécessaires à une transformation durable.
Élargissez vos horizons avec nos offres variées. Chaque service est une porte ouverte vers une nouvelle dimension de votre fitness. Découvrez-les !
Le coaching en ligne permet de vous entraîner où que vous soyez, selon votre emploi du temps. Après notre appel bilan pour définir vos objectifs et besoins, vous recevrez un programme personnalisé via nos applications, avec un suivi régulier et des ajustements par messages et appels vidéo.
Un programme standard dure minimum 4 mois, mais peut être rallongée selon vos besoins spécifiques et votre envie. Chaque parcours est personnalisé pour optimiser les résultats selon votre rythme et vos objectifs personnels.
Nous utilisons une combinaison d'applications de suivi nutrition et sportive associé à des appels bilans réguliers et des SMS continu pour surveiller vos progrès. Cela inclut des mesures de votre composition corporelle, de votre performance lors des entraînements et des ajustements diététiques, ainsi que bien entendu votre bien-être mental.
Absolument, tous les programmes sont conçus en tenant compte de vos conditions médicales et préférences alimentaires pour s'assurer qu'ils sont sûrs et efficaces. Le bilan effectué au début de l'accompagnement nous sert en partie à ça, savoir si je suis en capacité de vous aider.
Outre le soutien constant que je vous offre, vous aurez accès à une communauté de soutien en ligne, des séances de motivation régulières, et des conseils personnalisés pour surmonter les défis psychologiques et physiques durant votre parcours.
