Découvrez un coaching qui transcende le standard avec des programmes taillés spécifiquement pour vos besoins en perte de poids. Chaque séance est une fusion de street workout et de musculation, méticuleusement conçue pour maximiser votre potentiel.
Mon service d'entraînement sur mesure est spécifiquement conçu pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière efficace et durable. En commençant par une évaluation détaillée de votre condition physique et de vos objectifs de perte de poids, je crée un programme personnalisé qui combine le dynamisme du street workout avec des techniques de musculation ciblées pour maximiser la combustion des graisses.
Ce programme n'est pas seulement une suite d'exercices ; il est adapté pour évoluer avec vous, assurant des progrès continus grâce à des ajustements réguliers basés sur votre évolution. Avec un accent particulier sur des routines qui stimulent le métabolisme et augmentent la dépense calorique, chaque session est conçue pour être aussi efficace que motivante.
Engagez-vous dans ce parcours personnalisé où chaque étape est une avancée vers votre objectif de perte de poids. Ensemble, transformons votre corps en vous donnant les outils et le soutien nécessaires pour atteindre et maintenir votre poids idéal.
Découvrez un coaching qui transcende le standard avec des programmes taillés spécifiquement pour vos besoins en perte de poids. Chaque séance est une fusion de street workout et de musculation, méticuleusement conçue pour maximiser votre potentiel.
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Plus de 400 vidéos d’exercices disponibles via une application dédiée pour un entraînement personnalisé.
Programmes évolutifs ajustés selon les retours et progrès avec des séances tests initiales.
Flexibilité pour s'entraîner n'importe où et n'importe quand selon votre emploi du temps, avec une correction vidéo d'exécution de mouvement.
Élargissez vos horizons avec nos offres variées. Chaque service est une porte ouverte vers une nouvelle dimension de votre fitness. Découvrez-les !
Le coaching en ligne permet de vous entraîner où que vous soyez, selon votre emploi du temps. Après notre appel bilan pour définir vos objectifs et besoins, vous recevrez un programme personnalisé via nos applications, avec un suivi régulier et des ajustements par messages et appels vidéo.
Un programme standard dure minimum 4 mois, mais peut être rallongée selon vos besoins spécifiques et votre envie. Chaque parcours est personnalisé pour optimiser les résultats selon votre rythme et vos objectifs personnels.
Nous utilisons une combinaison d'applications de suivi nutrition et sportive associé à des appels bilans réguliers et des SMS continu pour surveiller vos progrès. Cela inclut des mesures de votre composition corporelle, de votre performance lors des entraînements et des ajustements diététiques, ainsi que bien entendu votre bien-être mental.
Absolument, tous les programmes sont conçus en tenant compte de vos conditions médicales et préférences alimentaires pour s'assurer qu'ils sont sûrs et efficaces. Le bilan effectué au début de l'accompagnement nous sert en partie à ça, savoir si je suis en capacité de vous aider.
Outre le soutien constant que je vous offre, vous aurez accès à une communauté de soutien en ligne, des séances de motivation régulières, et des conseils personnalisés pour surmonter les défis psychologiques et physiques durant votre parcours.
